Beth sy'n digwydd yn fy mhen?

Disgrifiad Cymraeg / Welsh Description

Rydyn ni i gyd yn gwybod bod meddwl iach yn bwysig dros ben, ond sut mae gwneud yn siŵr ein bod ni'n gofalu am ein hiechyd meddwl o oedran ifanc iawn? Mae Beth Sy'n Digwydd Yn Fy Mhen? yn llyfr i blant sy'n edrych ar ffyrdd ymarferol o gadw ein meddwl, yn ogystal â'n corff, mewn cyflwr da.

Disgrifiad Saesneg / English Description

We all know that mental health is very important, but how do we ensure that we look after our mental health from a very early age? This book for children looks at practical ways to keep our minds and bodies healthy.

Dosbarthu

Byddwn yn dosbarthu eitemau sydd mewn stoc o fewn 3 diwrnod gwaith, fel arfer drwy Royal Mail Tracked 48. Ar gyfer archebion o flaen llaw, byddwn yn dosbarthu’r eitem o fewn 3 diwrnod gwaith ar ôl ei derbyn gan ein cyflenwr.

Dispatch

In-stock items will be dispatched within 3 business days, usually by Royal Mail Tracked 48. For pre-orders, we’ll dispatch within 3 business days of receiving the item from our supplier.

Adolygiad y Cyhoeddwr / Publisher Review

Drwy drafod hunanddelwedd gadarnhaol, deallusrwydd emosiynol, perthnasoedd a meddylgarwch, mae’r llyfr yn annog plant i ddatblygu arferion iach a dulliau i’w helpu i ymdopi o’r dechrau’n deg. Bydd yn helpu i sefydlu sylfeini cadarn ar gyfer lles pob plentyn, nawr ac yn y dyfodol, a hynny mewn ffordd gyfeillgar, ddi-lol ac addas i blant. Mae Beth Sy’n Digwydd Yn Fy Mhen? yn ffordd ddelfrydol o daro sgwrs â phlant am eu lles meddyliol ac emosiynol ac yn hanfodol I unrhyw riant sy’n deall pwysigrwydd cynnal meddwl iach.